Drodzy Uczniowie, obecna sytuacja związana z epidemią koronowirusa nakłada na nas szereg ograniczeń związanych z naszym codziennym funkcjonowaniem. Nie możemy, jak wcześniej spotykać się z przyjaciółmi, uczęszczać na zajęcia rozwijające nasze pasje, a także chodzić do szkoły. Jest to dla nas wszystkich nowa
i nieznana sytuacja, która może powodować w nas lęk, niepokój a także złość. Są to normalne i zrozumiałe odczucia, jednak nie każdy z nas jest w stanie samodzielnie je przezwyciężyć – dlatego PAMIĘTAJCIE, że pomimo zamknięcia szkoły zawsze możecie liczyć na naszą pomoc!!!
Możecie do nas zwrócić się o wsparcie na Librusie, a ponadto
od poniedziałku do piątku w wyznaczonych godzinach psychologowie szkolni pełnią dyżur na Skype.
Natomiast, jeśli ktoś z Was potrzebuje pomocy, a chciałby pozostać anonimowy podajemy Wam poniżej numery telefonów zaufania pod którymi świadczona jest pomoc psychologiczno-pedagogiczna- BEZPŁATNIE!!!
- Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. 116 111
Linia czynna 24h/7. Pomoc udzielana anonimowo i bezpłatnie. Szerokie spektrum pomocy (złość, smutek, bezsilność itd.). Można również pisać odwiedzając stronę internetową: https://116111.pl/
- Linia dzieciom 800 080 222
Całodobowa, bezpłatna, anonimowa infolinia dla dzieci i młodzieży, rodziców oraz nauczycieli. Kto może zadzwonić? Każda młoda osoba, która chce porozmawiać o swoich problemach związanych z: dojrzewaniem, nieporozumieniami czy konfliktami z kolegami, nieszczęśliwą miłością, przemocą w szkole lub w domu, kłótniami z rodzicami, myślami samobójczymi, lękami, nadwagą i odżywianiem.
- Centrum wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego
800 70 2222
Linia czynna 24/7 Pomoc udzielana jest bezpłatnie. Linia Fundacji ITAKA realizującej projekt Ministerstwa Zdrowia w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020, pn. Centrum Wsparcia. Celem projektu jest prowadzenie działań na rzecz zapobiegania depresji, samobójstwom i innym zachowaniom autodestrukcyjnym w populacjach o zwiększonym ryzyku. Zakres działań obejmuje przygotowanie i prowadzenia Centrum Wsparcia w ramach, którego udzielana jest całodobowa pomoc poprzez telefon, czat i email, osobom znajdującym się w stanie kryzysu psychicznego. ·
E-mail: porady@liniawsparcia.pl
Strona www.liniawsparcia.pl
- Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800 12 12 12 Pomoc udzielana bezpłatnie. Telefon jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach od 8.15 do 20.00. Każdy, kto zadzwoni po godzinie 20.00 lub w dni wolne od pracy może przedstawić swój problem i zostawić numer kontaktowy. Pracownik telefonu zaufania oddzwoni następnego dnia. Do dziecięcego telefonu zaufania najczęściej zgłaszane są sprawy dotyczące przemocy, problemów emocjonalnych, w relacjach rówieśniczych, szkolnych i rodzinnych oraz wynikających z okresu dorastania.
- Psychologowie dla społeczeństwa- Psychologowie i psychoterapeuci dla społeczeństwa.
Psychologowie i psychoterapeuci łączą siły aby nieodpłatnie pomóc osobom, które odczuwają stres lub lęk w związku z pandemią. Oferują oni zdalne wsparcie psychologiczne polegające na wideorozmowie lub rozmowie telefonicznej. Link do strony: https://www.psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl/
Są to tylko niektóre numery telefonów zaufania pod którymi możecie uzyskać wsparcie i pomoc. Pamiętajcie, że rozmowa z drugą osobą często pozwala nam spojrzeć na nasze zmartwienia z innej perspektywy, dlatego WARTO prosić o pomoc!!!
Pedagodzy i psycholodzy szkolni